ASISTENCIA EMOCIONAL

¿Qué es?

Es un proceso de acompañamiento que ayuda a gestionar y comprender las emociones, promoviendo el bienestar mental y emocional. A través de sesiones individuales, familiares o grupales, buscamos brindar herramientas efectivas para enfrentar situaciones de estrés, ansiedad, depresión y otros trastornos emocionales, siempre en un ambiente seguro y confidencial.


CARACTERÍSTICAS Y BENEFICIOS

Caracteristicas

  • Enfoque personalizado
  • Confidencialidad garantizada
  • Métodos basados en evidencia
  • Intervención temprana
  • Enfoque multidisciplinario

Beneficios

  • Mejora del bienestar emocional
  • Fortalecimiento de la autoestima
  • Reducción de conflictos
  • Prevención de crisis emocionales
  • Mejora de la productividad

SERVICIOS

Sesiones de terapia

  • Tratamiento de ansiedad, depresión y estrés.
  • Técnicas de relajación y manejo emocional.
  • Terapias cognitivas y conductuales personalizadas.
  • Apoyo en situaciones de cambio personal y crisis.

Terapia de pareja

  • Mejora de la comunicación y resolución de conflictos.
  • Manejo de diferencias y fortalecimiento de la relación.
  • Reconciliación de expectativas y objetivos comunes.
  • Terapia para mejorar la intimidad y la confianza.

Terapia familiar

  • Resolución de conflictos familiares y mejora de relaciones.
  • Fortalecimiento de la dinámica familiar y valores.
  • Apoyo en situaciones de cambio familiar (divorcio, pérdidas).
  • Intervenciones para padres y adolescentes.

Manejo del estrés

  • Técnicas de relajación y respiración consciente.
  • Herramientas para la gestión del tiempo y organización.
  • Mindfulness para reducir la ansiedad y mejorar la concentración.
  • Apoyo en la identificación y manejo de factores estresantes.

Talleres de crecimiento personal

  • Actividades grupales sobre autoconocimiento y desarrollo personal.
  • Ejercicios de inteligencia emocional y autoestima.
  • Formación en habilidades de liderazgo y toma de decisiones.
  • Talleres sobre comunicación efectiva y resolución de conflictos.

Mindfulness y técnicas de relajación

  • Meditación guiada para reducir el estrés y la ansiedad.
  • Ejercicios de concentración y atención plena.
  • Técnicas de relajación progresiva y control mental.
  • Prácticas para mejorar el bienestar general y la paz interior.

Programas de prevención de crisis emocionales

  • Identificación de señales tempranas de crisis emocionales.
  • Estrategias preventivas para manejar la salud mental.
  • Intervención temprana en casos de trastornos emocionales.
  • Apoyo psicológico en situaciones de alto estrés.

Autoconocimiento y autoestima

  • Sesiones de coaching personal para mejorar la autoconfianza.
  • Estrategias para superar inseguridades y autocrítica.
  • Ejercicios para descubrir fortalezas y habilidades personales.
  • Métodos para establecer metas claras y alcanzables.

Empresarial

Coaching ejecutivo y desarrollo de liderazgo

  • Sesiones personalizadas para mejorar las habilidades de liderazgo.
  • Evaluación del estilo de liderazgo y áreas de mejora.
  • Formación en toma de decisiones y gestión de equipos.
  • Desarrollo de inteligencia emocional en líderes.

Gestión del estrés organizacional

  • Talleres sobre la identificación y manejo del estrés en el trabajo.
  • Estrategias de prevención y reducción de estrés laboral.
  • Técnicas de relajación para empleados y ejecutivos.
  • Diseño de un ambiente de trabajo saludable.

Programas de bienestar emocional para empleados

  • Talleres de mindfulness y manejo emocional.
  • Actividades de bienestar físico y mental.
  • Programas de apoyo psicológico continuo.
  • Consultoría para mejorar el clima laboral y la productividad.

Terapia grupal para equipos de trabajo

  • Dinámicas de resolución de conflictos grupales.
  • Mejoramiento de la comunicación y la colaboración.
  • Ejercicios para aumentar la cohesión y el trabajo en equipo.
  • Supervisión y acompañamiento en el desarrollo grupal.

Consultoría en manejo de conflictos laborales

  • Diagnóstico y análisis de conflictos dentro de la empresa.
  • Mediación y negociación entre empleados o equipos.
  • Estrategias para resolver disputas y mejorar relaciones laborales.
  • Planificación de políticas para prevenir conflictos en el futuro.

Desarrollo de programas de resiliencia organizacional

  • Talleres para fortalecer la capacidad de adaptación al cambio.
  • Capacitación para gestionar crisis organizacionales.
  • Actividades para mejorar la mentalidad resiliente en equipos.
  • Asesoría en la creación de planes de recuperación ante crisis.

Entrenamiento en habilidades emocionales para equipos de ventas

  • Entrenamiento en empatía y manejo de emociones en ventas.
  • Técnicas para manejar clientes difíciles y objeciones emocionales.
  • Desarrollo de habilidades para aumentar la motivación y la persuasión.
  • Estrategias para mejorar la relación emocional con los clientes.

Team Building (Construcción de equipos)

  • Actividades grupales para fortalecer la confianza y cooperación.
  • Juegos de rol y dinámicas de trabajo en equipo.
  • Ejercicios de comunicación efectiva y resolución de problemas.
  • Talleres de liderazgo y desarrollo de habilidades colaborativas.

Todas nuestras terapias, consejerías y asesorías están en modalidad virtual y presencial.

PROGRAMAS DE DESARROLLO INTEGRAL (PSI)

Es un programa de desarrollo personal que integra el cuidado del cuerpo, crecimiento emocional , desarrollo físico  y estilismo para guiarte hacia una transformación completa de bienestar integral.

Promueve la conexión interior, la serenidad y el equilibrio, ideal para quienes buscan una transformación integra todo a través del yoga, la aroma terapia y la meditación.

Intervención y empoderamiento dirigido a mujeres que han sido víctimas de abuso, maltrato o están pasando por algún proceso de abandono, duelo o de índole emocional.

EQUIPO

DANIELLA HERNÁNDEZ

Psicóloga Clínica

ERIBEC PÉREZ

Psicóloga Clínica

LEONELA LÓPEZ

Inteligencia Emocional y Coaching 

¿Te imaginas sentirte emocionalmente equilibrado y contar con el apoyo necesario para superar cualquier desafío?

PREGUNTAS FRECUENTES

¿Cómo saber si necesito asistencia emocional?
Si te sientes abrumado, estresado, ansioso o tienes dificultad para manejar tus emociones, podría ser un buen momento para buscar ayuda. La asistencia emocional te brinda herramientas para superar estos desafíos y mejorar tu bienestar mental.

¿Las sesiones son confidenciales?
Sí, todas nuestras sesiones son completamente confidenciales. Creemos en la importancia de ofrecer un espacio seguro donde puedas expresarte libremente sin preocupaciones.

¿La asistencia emocional es solo para personas con problemas graves?
No, también es ideal para quienes buscan mejorar su autoestima, gestionar mejor el estrés o desarrollar habilidades emocionales. No es necesario atravesar una crisis para beneficiarse de este servicio

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